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顶呱呱的暑天饮品是什么?

发布日期:2019-06-05 作者: 点击:

夏季炎热,又到了凉茶大卖的季节,但是您知道吗?是药三分毒,凉茶喝多了对身体也有副作用哦!

您别不信,先让我们来看看凉茶出处:凉茶源于岭南一带,是用中草药熬制的一种汤药,其中广东凉茶最为出名。随着“加多宝”和“王老吉”火遍全国,广东凉茶就此名扬海内外。来,我们看一下他的配方:仙草、夏枯草、布渣叶、鸡蛋花、山芝麻、岗梅等等性质寒凉的中药。大多数的凉茶配方中都含有一味药,就是夏枯草,夏枯草性大寒,长期服用对肠胃、肾脏和肝脏有损,不宜多喝。

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同时呢,喝过中药的朋友们也应该知道,中药都是又苦又涩的啊!涩的难以下咽,闻之想吐!而某些凉茶类饮料为了掩盖其本身苦涩的口感,不得不加入大量的蔗糖和甜味剂,经过“矫正”的凉茶口感过于甜腻和浓厚,不但失去了其解渴的功效,长期饮用还会对人体血糖产生不良影响。长期摄入过量糖分会导致高血糖。其实吃甜食的害处早在在《黄帝内经》里就有过记载:“味过于甘,心气喘满,色黑,肾气不衡。”——《素问·生气通天论》。所以呢,您没病没灾的,别动不动就给自己灌下一副复方大汤药,实在是没什么好处!

再来说说我们的甘蔗:甘蔗的中医药价值最早在魏晋时期就有记录。蔗液性平味甘,有解热、生津、润燥、滋养效,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。我们看看古代医学文献如何形容甘蔗的中医药疗效:“蔗,脾之果,其浆甘寒,能泻火热,消渴解酒”。——《本草纲目》;“甘蔗榨浆名为天生复脉汤……利咽候,强筋胃,息风养血,大补脾阴”。——《随息居饮食谱》;“蔗浆,解酒清肺”。——《玉楸药解》。

甘蔗入肺、胃二经,具有清热解毒、生津下气的作用。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。甘蔗味甘,性平、微寒,可改善大便燥结、反胃欲呕及心烦口渴等症。夏天热伤风引起喉咙疼痛时,喝甘蔗汁可消暑解渴、治疗喉咙痛。就连古代文豪大家都不乏对甘蔗的赞美!

唐朝诗人王维曾如此形容:“饱食不须愁内热,大官还有蔗浆寒。”看来唐朝的官宦人家,早已懂得用甘蔗汁来缓解肠胃饱胀不适和败火消热了。现在您觉得夏天大灌冰镇凉茶好呢,还是饮用清热去火的“多喝皮”甘蔗植物细胞水好呢?不管怎么说,我肯定是会选择零添加的“多喝皮”甘蔗细胞水~


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